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ZIPキテルネ ダイエットアイテム ミズノ スクワット ル・クール/アテックス バランスボード 

ミズノ 

ル・ブリエスクワット

簡単スクワット。ガス式シリンダーが上昇運動を補助。自分でやるスクワットよりも楽。←楽じゃいけん気がするが、続けてると太ももやスネに効く。片足を上げればお腹にも。椅子の回転を利用して腰をゆったり左右にひねる。

ル・クール

サイドテーブルダイエット。肘を伸ばし、ぐるぐるテーブルを回すだけ。背中周りの血行が良くなり、脂肪が燃えやすい。両手をクロスすれば二の腕にも期待

アテックス

ルルドスタイル バランスボード

ゲーム感覚のバランスボード。LEDがひかる。不安定なボードの上に両腕を置き、腕立て伏せのようなプランク姿勢になる。1周60秒間で姿勢をキープできればゲームクリア。

アテックス ルルドスタイル バランスボード AX-KXL5800

ほかにも

LOFT

わんダフルエクササイズ

家族が見たら笑う。頬を膨らまし、吸って凹ませる。

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